近日，北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院甘怡群教授課題組在高影響力學(xué)術(shù)期刊Emotion（中科院二區(qū)TOP）在線發(fā)表題為“Exploring the interplay between stress-is-enhancing mindsets, growth mindsets of emotions, and mental health: Dynamic structural equation modeling”的文章，揭示壓力有利心態(tài)、情緒成長型心態(tài)和心理健康之間的動態(tài)交互作用。
傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，壓力往往與負(fù)面結(jié)果（如抑郁、焦慮）相關(guān)，因此人們應(yīng)盡量避免或減少壓力。然而，研究表明，積極的壓力心態(tài)與更好的心理健康密切相關(guān)。比如，認(rèn)為壓力是促進(jìn)個(gè)人成長與發(fā)展的契機(jī)（即壓力有利心態(tài)），或相信負(fù)面情緒是可以改變和控制的（即情緒成長型心態(tài)），都對心理健康具有重要的保護(hù)作用。然而，目前還很少研究從動態(tài)角度探討在現(xiàn)實(shí)壓力情境下，積極心態(tài)與心理健康之間的動態(tài)關(guān)系。
因此，本研究采用生態(tài)瞬時(shí)評估的方法，對196名成年人進(jìn)行了每天4次、連續(xù)10至12天的評估。研究使用動態(tài)結(jié)構(gòu)方程模型，探討了情緒成長型心態(tài)與心理健康（抑郁癥狀和生活滿意度）的雙向關(guān)系，并考察了壓力有利心態(tài)的調(diào)節(jié)作用。
研究發(fā)現(xiàn)，情緒成長型心態(tài)的提升顯著預(yù)測了隨后抑郁癥狀的減少和生活滿意度的提升；生活滿意度的提升也能進(jìn)一步增強(qiáng)隨后的情緒成長型心態(tài)。重要的是，對于擁有更強(qiáng)壓力有利心態(tài)的個(gè)體而言，抑郁癥狀與隨后的情緒成長型心態(tài)的負(fù)向關(guān)聯(lián)，以及生活滿意度與隨后的情緒成長型心態(tài)的正向關(guān)聯(lián)更為顯著。
Figure 1 Summary of the Results from the Dynamic Structural Equation Models
Note. Multilevel dynamic structural equation model estimating the effect of trait stress mindsets on the dynamic coupling between momentary emotional growth mindsets and depressive symptoms (upper panel), and satisfaction with life (lower panel), respectively. GME = emotional growth mindsets; DEP = depressive symptoms; SWL = satisfaction with life; μ represents the mean value.
a Indicated significant paths, to maintain diagram clarity.
這項(xiàng)研究為理解積極心態(tài)與心理健康之間的動態(tài)關(guān)聯(lián)提供了全新視角，并具有重要的實(shí)踐啟發(fā)意義。通過培養(yǎng)積極心態(tài)，可能有助于減少抑郁癥狀的風(fēng)險(xiǎn)，并提升生活滿意度，為心理健康干預(yù)措施的設(shè)計(jì)提供了科學(xué)依據(jù)。
本文的第一作者為甘怡群教授課題組2022級博士生胡軍，通訊作者為甘怡群教授。論文的合作者包括課題組博士生黃慧清、已畢業(yè)博士生鞠芊芊、博士生吳雪冰，新加坡國立大學(xué)心理學(xué)院碩士生李炳慧，以及北京師范大學(xué)心理學(xué)部胡月琴教授。本研究得到了國家自然科學(xué)基金（31271094）和陳仲庚臨床與咨詢心理學(xué)發(fā)展基金（2022YJ003-LC）的資助。
參考文獻(xiàn)：Hu, J., Huang, H., Ju, Q., Wu, X., Li, B., Hu, Y., Gan, Y.* (2024). Exploring the interplay between stress-is-enhancing mindsets, emotional growth mindsets, and mental health: Dynamic structural equation modeling. Emotion.
論文鏈接：https://doi.org/10.1037/emo0001488
2025-01-06